,,Zumba Fitness" der neue Trend - JOIN THE PARTY!

Jeden Montag von 10.00 bis 11.00 Uhr, jeden Donnerstag von 20.15 bis 21.15 Uhr und jeden Sonntag von 19.00 bis 20.00 Uhr

Für Zumba muss man nicht tanzen können. Das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß am Zumba Workout zu haben. Zumba ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kannsofort mitmachen. Ob für Sie oder Ihn, für jede Altersgruppe, vom Anfänger bis zum Fitness-Profi, auch Kinderkönnen an Zumba Fitness-Kursen teilnehmen. Mit Zumba Fitness realisiert man gar nicht, dass man Sport macht.

Es ist immer wie eine Party mit heißer Latino-Musik, die lateinamerikanischen und exotischen Tanzstile wie Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton und Hip Hop wirken auf einen automatisch mitreißend. Das Gefühl, dass bei Zumbaentsteht, ist unbeschreiblich und macht einfach süchtig! ZumbaTraining ist weltweit schnell zur Fitness-Sensation geworden, denn es ist heiß, sexy und extrem effektiv zum Abnehmen.

Was bewirkt Zumba?

• Effektives Ganzkörpertraining
• Muskelaufbau
• Psychische Ausgeglichenheit
• Stressbewältigung
• Förderung der Fettverbrennung ( ca. 1000 cal/h)
• Verbesserung der Beweglichkeit

Alberto "Beto" Perez ist der Erfinder von Zumba Fitness

Zumba wurde Mitte der 90er von dem Kolumbianer Alberto "Beto" Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Inspiriert von der Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs - Cumbia, Salsa- und Merengue-Musik, kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, die Ihm am besten gefielen mit den heißen Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten und schon war Zumba (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben") geboren.

Wir freuen uns auf Euch!